L'Haptonomie : Vivez votre grossesse autrement avec l'haptonomie

Et si votre bébé pouvait déjà vous sentir… vous reconnaître… vous répondre ?
Vous attendez un enfant.
Peut-être sentez-vous déjà ses premiers mouvements.
Peut-être ressentez-vous aussi ce mélange de joie, de questions, d’émotions intenses.
Et si cette grossesse devenait un véritable temps de rencontre ? Un moment pour entrer en lien avec votre bébé, avant même sa naissance.
C’est précisément ce que propose l’haptonomie périnatale.

Qu'est-ce que l'haptonomie

L’haptonomie périnatale est un accompagnement proposé pendant la grossesse pour aider les futurs parents à entrer en relation avec leur bébé avant sa naissance. Elle permet de considérer le bébé comme déjà présent et sensible, capable de percevoir le toucher, la voix et la qualité de présence de ses parents. Concrètement, à travers le toucher posé sur le ventre, les parents apprennent à inviter leur bébé à se manifester, à reconnaître ses mouvements et à entrer progressivement en interaction avec lui. Ce contact devient un véritable échange. L’haptonomie ne se limite pas à un geste technique. Elle transforme la manière de vivre la grossesse à deux. Elle encourage le dialogue dans le couple, l’écoute mutuelle et une présence plus consciente l’un envers l’autre.Le père y trouve pleinement sa place : il ne reste pas spectateur de la grossesse, mais devient acteur de la relation avec son enfant et soutien concret pour la mère. En renforçant la relation entre les parents, l’haptonomie facilite naturellement la relation avec le bébé. Celui-ci est reconnu, accueilli et accompagné dans son développement et dans sa venue au monde. Cette sécurité affective construite pendant la grossesse aide l’enfant à naître et à grandir avec plus de confiance, à se sentir en sécurité dans la relation et à développer progressivement son autonomie. Ce lien créé avant la naissance ne s’arrête pas le jour de l’accouchement : il se prolonge naturellement dans la vie quotidienne avec l’enfant.

Tarif : 70€ pour 1h

Quand commencer l’haptonomie ?

L’accompagnement en haptonomie périnatale se déroule en huit séances, chacune ayant un objectif précis pour accompagner la grossesse et la naissance.
Il débute généralement au moment où vous sentez les premiers mouvements de votre bébé, autour du 4ᵉ ou 5ᵉ mois de grossesse, et avant le 7ᵉ mois, afin de laisser le temps à la relation de s’installer pleinement et d’évoluer avec le bébé au fil de la grossesse.
Chaque séance dure environ une heure, dont 40 minutes de pratique, et commence toujours par un temps d’échange. C’est un moment pour partager vos ressentis, poser vos questions et ajuster l’accompagnement à ce que vous vivez.
La maman est généralement allongée sur une table de soin, en sous-vêtements pour être à l’aise et permettre le contact direct avec son ventre. Le papa (ou co-parent) est pleinement présent : guidé par le praticien, il apprend des gestes précis et affectifs qui invitent le bébé à répondre, à se rapprocher des mains posées sur le ventre.
Ce cadre chaleureux permet de vivre chaque rencontre comme un moment unique de dialogue avec votre enfant.

Le rôle du père (ou du co-parent)

Dans ce parcours, la place du père — ou du co-parent — est essentielle. Il ne s’agit pas seulement d’être présent, mais d’être pleinement acteur dans la relation à trois qui se tisse pendant la grossesse.
L’haptonomie périnatale lui permet de s’impliquer dès la grossesse, de la vivre pleinement et de trouver sa place naturellement. Il entre progressivement dans cette réalité de père, de façon concrète, sensible et engagée.
Grâce à l’accompagnement haptonomique, le père :

entre en relation avec son enfant dès la grossesse, lui parle, le reconnaît et crée des repères affectifs bien avant la naissance
sait comment accompagner la maman dans ses mouvements pendant la grossesse et le travail
peut l’aider à trouver des positions qui soulagent et favorisent la progression de l’accouchement,
offre une présence affective et sécurisante, qui aide à réduire le stress et à ancrer la confiance
devient un repère stable face à l’extérieur, permettant à la maman de rester connectée à son bébé.
Il n’est plus en retrait ni démuni face à ce qui se joue, mais pleinement engagé, présent et soutenant, dans l’accueil et la naissance de leur enfant.

Chaque séance est une rencontre

Vous y apprendrez à :

dialoguer avec votre bébé dès la grossesse,
renforcer le lien du couple dans cette étape de vie,
rassurer et donner de la confiance à votre bébé,
découvrir des positions qui facilitent l’accouchement,
apprivoiser l’intensité des contractions grâce au contact et à la présence,
permettre au futur papa (ou co-parent) de trouver concrètement sa place le jour J : soutenir sa compagne, l’accompagner dans les postures et lui offrir un appui sécurisant.

L’haptonomie périnatale n’est pas une préparation à l’accouchement : c’est un chemin pour vivre la grossesse autrement, dans la douceur, la conscience et une présence partagée.

Vous souhaitez aller plus loin dans ce parcours ?

Je vous propose aussi des séances en couple dans l’eau. L’eau offre un cadre unique : elle enveloppe, soutient, apaise. Dans ce cocon, les sensations se font plus fines, le corps se relâche et la communication avec le bébé prend une dimension nouvelle. Le futur papa (ou co-parent) y trouve une place toute particulière : ses gestes et sa présence viennent soutenir la maman, dans une fluidité et une douceur incomparables.
Ces séances aquatiques complètent merveilleusement le parcours d’haptonomie périnatale. Elles permettent au couple de se rencontrer autrement, de renforcer leur lien affectif et de vivre une expérience de connexion profonde, avec le bébé.

Après la naissance : le suivi postnatal

L’accompagnement ne s’arrête pas à la naissance. Après l’arrivée de votre bébé, des séances postnatales peuvent être proposées afin de soutenir cette période de transition, souvent intense, pour le bébé comme pour les parents.
Ces séances postnatales permettent de :

accompagner le bébé dans son arrivée au monde,
soutenir les parents dans leurs nouveaux repères,
prolonger la continuité affective créée pendant la grossesse,
déposer ce qui a été vécu lors de la naissance.

C’est un temps pour se retrouver, se réajuster et prendre soin du lien naissant, dans le respect du rythme de chacun. Dans ce cadre postnatal, un bain thérapeutique bébé peut être proposé afin d’aider le bébé à relâcher les tensions émotionnelles et physiques liées à la naissance, dans un environnement sécurisant et contenant.